"分譲マンションや一軒家など物件を購入するケースが少なくなり、今では賃貸物件を選ぶ人が圧倒的に多くなってきました。
都心部ではもちろんのこと地方にも賃貸物件が続々と建てられており、数多くの物件から選ぶことが出来るのです。フランチャイズ不動産屋では別の会社から紹介する物件の情報を入手しているので、良い条件のものはあまり回ってきません。
良い物件があったとしても既に契約済みになってしまっていることは多くあります。

 

フランチャイズ不動産屋は大家さんと直接やり取りをしている物件はほとんどありません。
どこの不動産屋でも紹介しているような物件を取り扱っているケースがほとんどです。

 

フランチャイズ不動産屋は大家さんを直接知らない事がほとんどとなっています。
単純な契約条件である「ペット不可」「同棲不可」などの条件を見落としがちで審査で落とされてしまうことが多くあります。"



情報伝達が遅いフランチャイズ不動産屋ブログ:17-6-04

シェイプアップ中、夜食は最大の敵です。
寝る前に食べた食べ物は、あまり消費されること無く
体脂肪として蓄積されてしまうからです。

ぼくたちのからだには、自律神経というものがあります。
自律神経には交感神経と副交感神経があり、
12時は交感神経が働き、 24時は副交感神経が働きます。

12時の交感神経は、食べたものの消費を促す指令を出し、
24時の副交感神経は、食べたものを
からだに蓄えさせる指令を出します。

だから、24時寝る前に食べたりすると
太りやすいんですね。

けれど、ウエストがすいていらいらしたり、
ウエストがすき過ぎてあまり眠れない時などは、
低カロリーで消化のいいものをとり、
空腹感を落ち着かせるほうがいいと思います。

それでも寝る直前は避け、
120分くらい前にとるようにしましょう。
24時、ウエストがすきそうな時は、
明日の朝食を楽しみに早めに寝るべきですね。

ウエストがすいてどうしようもない場合は、
お湯を多めに入れたおかゆをゆっくり食べて、空腹を落ち着かせましょう。
消化がいいので、朝、胃もたれすることもなく、
朝食もおいしく食べられると思います。

また、
コーンスープやポタージュなどではなく
インスタントのコンソメスープやカワメスープなどもお勧めです。
低カロリーで簡単にでき、からだも温まるのでいいと思います。

レモネードもレモンの香りで心が落ち着いて、イライラがおさまり、
からだも温まり、ビタミンCも取れるのでお勧めです。

お酒をほんの少し飲んで、
さっさと寝てしまうのもいいかもしれませんね。
ただ、お酒はなるべく低カロリーのものにして、
おつまみは食べないようにしましょう。